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Yog For Life

योग शब्द वेदों उपनिषदों गीता और पुराणों में अति पुरातन से ही प्रयुक्त होता चला आया है। भारतीय दर्शन में योग का एक महत्वपूर्ण स्थान है।

योग एक सम्पूर्ण विज्ञान है, एक पूर्ण जीवन शैली है और साथ ही पूर्ण चिकित्सा पद्धति भी।

योग की लोकप्रियता का महत्वपूर्ण रहस्य यह है कि यह किसी लिंग जाति या सम्प्रदाय की संकीर्णताओं से आब आबद्ध नहीं रहै।है।